第一体育 · 科学运动领跑者

智能体能评估 · 专属私教 · 赛事级场馆 · 运动康复

⭐ 4.9 · 12,800+ 会员好评 · 🏆 年度体育机构
为什么选择第一体育

智能 · 专业 · 陪伴

基于AI体能分析与资深教练团队,打造你的专属运动方案

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AI 智能评估

3分钟体态/体能分析,生成动态运动处方,精准匹配课程。

🏋️

冠军私教团

国家队退役运动员、NASM认证教练,1对1定制训练计划。

🏟️

旗舰场馆

恒温泳池、篮球羽毛球、搏击区、康复室,一站式运动空间。

🏅 运动服务 · 全生命周期覆盖

从青少年体能到中老年康养,第一体育提供科学进阶体系

🔥 减脂塑形营

HIIT+核心训练+饮食指导,28天见证改变。每月1日开营。

⚡ 运动表现提升

针对篮球、足球、格斗等专项,速度/敏捷/力量突破。

🧘 康复与柔韧

物理治疗师一对一,缓解肩颈腰背不适,改善体态。

🏊 青少年体育培训

游泳、羽毛球、体适能,激发兴趣,塑造品格。

🎯 企业团建 & 赛事

趣味运动会、团队拓展、体育赛事策划,一站式执行。

📊 体能数字档案

长期追踪体脂、肌力、心肺数据,运动成果可视化。

🏆 明星教练团队

经验 · 认证 · 热爱

张伟 · 体能总监

前国家田径队体能教练,CSCS认证,15年经验

李娜 · 康复专家

物理治疗硕士,FMS认证,擅长运动损伤恢复

王浩 · 格斗/塑形

国际泰拳教练,ACE认证,减脂搏击课程创始人

❓ 常见问题 · 答疑解惑

关于第一体育,你可能想了解的一切

💬 零基础可以参加训练吗?

当然可以。第一体育所有课程均设入门级别,教练会根据你的体能水平调整强度,并提供动作纠正。我们欢迎每一位运动爱好者。

💬 如何预约私教课?

您可以通过官方小程序或现场预约。首次体验享专属体测+私教半价。会员可随时在系统取消或改约。

💬 场馆开放时间?包含哪些设施?

每日 6:00 - 22:00 开放。配备力量区、有氧区、恒温泳池、团操房、格斗擂台、康复室及更衣淋浴。所有图片见场馆展示(1.png)。

💬 青少年课程适合多大年龄?

6-16岁分龄教学,按运动基础分班。课程涵盖体能、篮球、游泳、体态矫正,由专业教练带训。

💬 如何收费?有体验活动吗?

新用户可享9.9元体验课(含体测+团课)。会员卡灵活:次卡、月卡、年卡。企业团建定制另询商务。

💬 运动受伤了怎么办?

场馆内配备急救员及基础医疗。康复中心提供物理治疗评估,教练会调整训练计划。安全永远是第一位。

📞 联系第一体育

  • 📍 北京市朝阳区体育中心 第一体育大厦
  • 📞 400-888-1999 ( 每日 8:00 - 21:00 )
  • 📧 service@firstsports.cn
  • 🕘 场馆 6:00 - 22:00 全年无休
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